Preparati mentalmente
No, non sei perfetto. Neanche gli altri naturisti. Spogliarsi è mostrare il proprio corpo senza nascondere nulla, rivelare i propri difetti agli altri. Prima di camminare nudo sulla spiaggia, dovresti accettare le tue imperfezioni e ignorare lo sguardo degli altri. Soprattutto, non pensare che ti giudicheranno non appena ti vedranno apparire nel tuo costume da Eva o da Adamo. Il rispetto per la nudità è uno dei valori del naturismo. Non dimenticarlo quando inizi perché questo pensiero ti farà sentire rilassato. Un altro dettaglio molto importante: la nudità non è sinonimo di sessualità. Impara a differenziare questi due concetti per banalizzare il naturismo.
Allenati a casa
Spogliarsi a casa a volte ti aiuta a sentirti meglio con te stesso. Se la tua prima esperienza come naturista ti rende nervoso o nervosa, inizia ad abbattere quella barriera mentale a casa. Cammina nudo nel tuo corridoio, in soggiorno e in cucina, in qualsiasi momento della giornata. Tuttavia, fai attenzione a non mostrare la tua nudità ai tuoi vicini nel tuo giardino o sul tuo balcone, perché potrebbero denunciarti.
Scegliere i partner giusti
In generale, i naturisti alle prime armi non osano avventurarsi da soli. Il loro desiderio di assaporare le gioie del naturismo è spesso trasmesso loro da una persona cara. Se si tratta di una persona fidata che conosce già questo stile di vita, chiedigli di accompagnarti nei primi passi. Altrimenti, scegli le persone di cui ti fidi con le quali ti senti a tuo agio. Alcune persone scoprono il naturismo in coppia o in famiglia. Entrambe le opzioni sono possibili, a condizione che tu le abbia discusse a lungo con il tuo partner e i tuoi figli.
Seleziona la spiaggia appropriata
Preferibilmente scegli una spiaggia spaziosa, discreta e riservata al naturismo. Non sentirai gli sguardi degli altri e sarai circondato solo da altri praticanti.
Conosci le regole del centro naturista
I centri naturisti hanno le proprie regole sociali e igieniche che i vacanzieri sono tenuti a conoscere e rispettare. Leggile attentamente prima di partire e quando ci arrivi. In caso di dubbio, contatta la reception e non esitare a dire che sei un naturista alle prime armi.
Inizia con una seduta di abbronzatura
Eccoti: sei nudo tra gli altri naturisti, solo con il tuo asciugamano. Stendilo tranquillamente su una sdraio o sulla sabbia fine e crogiolati al sole. Non dimenticare la protezione solare, anche sulle zone intime. Quando ti senti completamente sereno, raddrizzati e rinfrescati al mare o in piscina. Il nuoto ti rilasserà e inizierai a provare una sensazione di benessere molto piacevole. Cosa aspetti per la tua prima avventura senza vestiti? Prenota ora il tuo soggiorno in un centro naturista con France 4 Naturisme.
